생활의지혜9 마스크 알리미 마스크알림 마스크5부제 마스크요일제 마스크 대란으로 혼란스러운 요즘 마스크 5부제니 마스크 요일제니 국민들을 위한 정책이 나오는 시점에서 실생활에서 아주 유용한 사이트가 나왔다고 합니다. tvN 예능 프로그램 '더 지니어스' 시리즈에 출연하여 얼굴을 알린 프로그래머이자 프로그래밍 교육단체 '멋쟁이 사자처럼'의 창업자 겸 개발자 '이두희'씨와 고려대학교 학생 4명(김준태,박지환,이인우,최주원)이 힘을 모아 개발한 것인데요 https://mask-nearby.com/ 마스크 알리미 전국의 있는 편의점의 마스크 재고를 알려주는 서비스입니다. mask-nearby.com 주변 지역 편의점의 마스크 재고를 실시간 (10분 이내)으로 보여주는 어플리케이션으로 5일 오후 개인 SNS를 통해 사람들이 마스크를 구하는데 도움을 주고자 개발했다고 합니다. .. 2020. 3. 5. 마스크 5부제 마스크 요일제 코로나 19 신천지 연초부터 극성을 부리는 코로나 19가 지금까지도 심각한 수준을 보이고 있습니다 다들 일상생활에서도 불편함을 많이 느끼실 텐데요 손소독제를 포함해 마스크 수량이 부족하여 더 곤란한 상황이 일어나고 있습니다 이에 정부는 내주부터 마스크 구매에 대한 규제를 한다고 합니다. 구매 시 신부증 확인 (출생연도 끝자리 기준) 요일별 5부제 마스크 구매는 1주일에 1인당 2매로 제한 약국, 우체국, 농협 판매 가격 1천500원으로 통일 생산량 한 달 내 1천400만 매로 확대 공적 물량 500만에서 1천120만 매로 확대 정부는 마스크 긴급 수급조정조치 개정을 통해서 공적 의무공급 물량을 50%에서 80%로 확대했다고 합니다. 그리고 10% 이내에서 허용해온 수출도 아예 금지시켰습니다. 약국, 우체국, 농협에 마스크 .. 2020. 3. 5. 흰머리는 왜 생길까 흰머리 나는 이유 새치 어릴 적부터 흰머리 새치 때문에 고생을 했던 분들이 계실 겁니다 저 또한 학창 시절부터 흰머리카락 노란 머리카락 등 건강하지 못한 (?) 모발 때문에 스트레스를 받았는데요 흰머리는 왜 생기는지 원인을 알아보고 예방법을 알아보도록 하겠습니다. - 식습관 문제 지나친 서구화된 식습관으로 음식물을 섭취하게 되면 체내에 콜레스테롤이 증가하여 모낭으로 공급되는 영양분이 줄어들고 새치가 생깁니다. - 멜라닌 세포 감소 노화로 인해 흰머리가 생기는 경우 멜라닌 색소가 사라지면서 머리색이 변하고 모발이 가늘어지게 됩니다. 그래서 수많은 모발 중에서도 멜라닌 색소를 잃은 모발의 색상이 흰색깔을 띠게 된다고 합니다. - 스트레스 스트레스를 많이 받게 되면 콩팥의 부신 피질에서 코르티솔의 혈중 농도가 높아지면서 만성피로나 .. 2020. 3. 5. 목주름은 왜 생길까 원인 예방 해결 나무에 나이테가 생기듯이 우리 몸의 목에도 나이가 들수록 주름이 생깁니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 탄력이 떨어져서 주름이 지기 때문인데 모든 사람이 목주름을 가지고 있는 것은 아니며 사람에 따라 주름이 심한 사람, 조금이나마 덜 한 사람이 있습니다. 목주름 발생원인을 살펴보고 효과적인 목주름 관리 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 눈과 목의 피부는 다른 부위에 비해 얇고 지방이 적은 편인데요 그래서 다른 부위에 비해 주름이 쉽게 생기는 거라고 볼 수 있습니다. 목주름이 생기는 가장 대표적인 원인으로는 이러한 것들이 있습니다. 고개를 숙인 채 과도하게 오랜 시간 동안 스마트폰을 이용하는 행위 높은 베개를 사용하면서 자는 동안 목이 접힌 체 수면 한쪽으로만 고개를 기울인 채 장시간 업무 유지 예방 그리고 .. 2020. 3. 4. 우한폐렴 신종 코로나 바이러스 2020년 전 세계를 두려움에 떨게 하는 우한폐렴 코로나 바이러스 2019년 12월 중국 우한에서 발생한 신종코로나바이러스감염증(일명 우한 폐렴)의 원인 바이러스(병원체)로, 인체 감염 7개 코로나바이러스 중 하나이다. 신종코로나바이러스(2019-nCoV)는 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈·코·입의 점막으로 침투될 때 전염된다. 감염되면 약 2~14일(추정)의 잠복기를 거친 뒤 발열(37.5도) 및 기침이나 호흡곤란 등 호흡기 증상, 폐렴이 주 증상으로 나타나지만 무증상 감염 사례도 드물게 나오고 있다. (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소) 증상 코로나 바이러스의 종류인 메르스의 경우를 참고해보면 잠복기는 2일~14일로 평균 7일로 나타납니다 잠복기에 별다른 증상이 없으며 현재 초기 증상이 나타나.. 2020. 2. 10. 지독한 발냄새 나는 이유. 깨끗하게 씻어도 왜 왜 냄새가 날까. 여름철에만 땀냄새로 고생을 하는 것이 아니다 여름철에는 온몸에 흘러내리는 땀 때문에 고생 겨울철에는 발을 따뜻하게 해주는 대신 풍겨 나는 지독한 발 냄새 때문에 고생 나름 발을 깨끗이 씻고 신발도 주기적으로 세탁을 하는대도 왜 왜 발 냄새는 계속 나는 것일까 ? 신발을 벗기 두려운 자 원인과 예방법을 같이 알아보도록 하자 원인 1. 발 자체에 땀이 많이 나는 경우 다른 사람과 비교했을 때 나는 육수가 많다. 땀이 많이 난다 하는 분들. 특히 발바닥에 땀이 많이 나는 사람이 발 냄새가 많이 난다고 합니다. 발바닥에 있는 땀샘에는 수분으로 구성되어 있는 에크린이라는 것이 본래는 특별한 향을 가지고 있지는 않지만 땀샘에서 흘러나온 땀이 외부의 세균과 합쳐지면서 지독한 냄새로 나타나게 되는 것입니다. 습.. 2020. 1. 13. 손톱세로줄.손톱검은세로줄.손톱으로 알아보는 나의 건강상태. 손톱으로 알아보는 나의 건강상태 손톱은 손가락 끝의 피부를 보호하는 부분이기도 하고 우리 몸의 전반적인 건강상태를 알 수 있는 일종의 건강 지표라 할 수 있다. 남성과 달리 여성 중에는 잦은 네일아트, 과도한 다이어트 등으로 단백질이 부족하여 손톱이 얇아지고 갈라지는 경우가 많은데 손톱의 모양과 손톱의 색을 통해 몸의 건강상태를 짐작할 수 있으니 유심히 살펴보아야 한다. - 손톱 색이 지나치게 붉으면 고혈압 의심 손톱이 어두운 자줏빛을 띄거나 검은빛을 띠면 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않고 있다는 뜻이다 손톱이 지나치게 붉으면 고혈압이나 중풍, 심근경색을 의심해야 한다. - 손톱 색이 노란빛이면 호흡기 질환 손톱이 노란빛을 띄면 호흡기에 질환이 있거나 천식 같은 만성 기관지염을 의심해야 한다. - 손톱 세.. 2020. 1. 10. KTX 예매. SRT 예매. 설날기차표. SRT어플 우리 민족의 대명절 설날이 몇 주 남지 않았다. 2020 올해 설날은 1월 24 ~ 27일 금.토.일.월 (대체휴일 포함) 이렇게 4일이다. 설날이 되면 대한민국 모든 사람들이 대이동을 하게 되는데 서울에서 생활을 하고 있는 나는 본가가 부산이라 매번 명절때 기차표 예매를 하는 것도 전쟁인데 올해도 어김없이 기차표 예매 전쟁이 예상된다. (고속버스를 선택할 수도 있지만 보통 4~5시간 만에 갈 수 있는 거리를 10시간 넘게 갈 자신이 없기에..) 설날까지 약 3주 정도 남아서 이제 슬슬 기차표를 알아볼까 찾아보던 중 설날 기차표 예매 기간을 미리 알아봤었어야 했지만 가는 날이 장날이라 KTX기차표 예매는 오늘이 마지막 날... 하지만 감사하게도 수서역에서 탈 수 있는 SRT도 있었으니.. 예매 기간 이틀.. 2020. 1. 8. 얼굴 부위별 여드름 원인 난 청소년기도 훌쩍 지나고 식습관도 신경쓰고 꾸준히 운동도 하고 잠도 미친듯이 자는데왜.. 왜.. 여드름이 계속 생기나.. 여드름이 발생하는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만여러가지 다양한 원인들이 복합적으로 작용한단다. 호르몬과잉 또는 호르몬 불균형으로 인해 피지선의 분비가 왕성해지면서 모낭이 막히게 되고 모낭 속에 피지가 딱딱하게 모이면서 여드름이 생기는 것이다. T존 ( 이마 % 미간) 과다한 피지분비가 원인일 경우가 많고기름진 음식과 밀가루 과다 섭취 그리고 과음으로 인한 간기능 저하의 원인이 크다.또 소화가 잘 되지 않아 방광과 대장에 독소가 배출되지 않을 때도 원인이 된다. 그리고 샴푸나 린스 같은 헤어제품이나 폼클렌징 세안이 덜 되어서 남았을 경우에도 많이 생긴다. 이 외에도 스트레스와 .. 2020. 1. 8. 이전 1 다음
